夏休みでした。

行ってきた。

秋田・岩手へ。

一週間のお休みをいただいて。

やっぱり故郷はいいものだ。

おかげで２キロ増量した。

今回の夏休みでは去年に引き続き、

①甥っ子の試合観戦

②地元のお祭り

③両実家の雑務

④昔お世話になった営業所訪問

⑤コテージに一泊

⑥団地と甥っ子jrに泳ぎの指導

など、

日々何かと予定が目白押しで「あっ」という間に９日間が過ぎ去った。

東京の生活には無い、いつもどおりの時間と会話があり、心が休まった。

さて、明日からは仕事だ。

また頑張らないと。

プール その後・・・

毎週末のプールはだんだん恒例行事になってきた。

これは良いことだ。

団地はどうやら「水に潜ること」が苦手なのか、水の中で息が続かない。すぐ顔をあげる。ホントにすぐだ

あと、　「よく水に浮く」

ホントによく浮く。

うらやましくはないが、あれだと溺れることはないだろう・・・

今日はそれに反して、少し「潜水」に挑戦させた。

案の定、浮いてきた(笑)　なかなか楽しかった。

さて、俺の足はまだダッシュは厳しいが、もうほとんど大丈夫。

今日から手足に重りを付けて階段昇降を始めた。

市民プール

毎週末、といってもまだ３回目だが、足のリハビリを兼ねて団地と

市民プールに通っている。

団地はどうやら泳ぎが上手になりたいようでいろいろ聞いてくる。

で、少しかたちになってきた。

俺はひたすらウォーキング。

とりあえず小走りまでは大丈夫。

もうチョイ。